Bewegung und Entspannung in der Schwangerschaft

zur Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende oder als
Ergänzung  zum Geburtsvorbereitungskurs für Erstgebärende

Bewegung, zur Ruhe kommen, Kraft tanken, entspannen, Atem wahrnehmen. Die yogaorientierten gymnastischen Übungen helfen Ihnen bei Beschwerden in der Schwangerschaft, sorgen für Entspannung und bereiten sie auf die Geburt vor.

 

Die Teilnahme ist von der Frühschwangerschaft bis zur Geburt möglich.

 

Sie suchen eine Hebamme für die Wochenbettbetreuung  oder wünschen Informationen:
Hebammenzentrale Sha
Mo. und Do. 9.00-12.00 Uhr
Tel: 0151 644 17 464 oder www.hebammenzentrale-sha.de

Alle Kurse finden statt - zum Teil online ! Infos, wie die Kurse im Sept. stattfinden können erhalten Sie kurz vor Kursbeginn.

Neu bei uns:

  • Elternkurs für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

  • Fenkid-Kurse

Das Stillcafé entfällt bis auf weiteres !

Neue Kurse für das Jahr 2021 sind ab dem 15.08.2020 online.