Geburtsvorbereitungskurse

"Wenn das Innere vorbereitet ist, geschieht das Äußere von selbst"
J. W. von Goethe

Die Geburtsvorbereitungskurse sollen Ihnen helfen, ihren individuellen Weg in die Eltenschaft zu finden.

Unser Ziel der Geburtsvorbereitung ist, dass Sie als werdende Mutter und Eltern mit Vorfreude auf die Geburt schauen können. Wir möchten Ihnen das Handwerkszeug mitgeben, um gestärkt und mit innerer Kraft in die Geburt zu gehen.

 

Inhalte unserer Kurse:

  • Schwangerschaft und Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden

  • Atem- und Körperwahrnehmung

  • Bewegung und Körperarbeit

  • Kontaktaufnahme zum Kind

  • Gebärpositionen

  • Geburtsverlauf

  • Unterstützung während der Geburtsarbeit durch den Partner

  • Massagen und Entspannung

  • Die erste Zeit mit ihrem Kind

  • Wochenbettzeit

  • Stillen

Zur Buchung bitte ganz nach unten scrollen!

Wochenend - Intensivkurs / alle Kurseinheiten finden mit dem Partner statt
 

Termin:

Freitags:       19.00 - 22.00 Uhr 
                      Themen: Physiologie der Wehentätigkeit, Atmung, Tönen, Bewegung unter Geburt

Samstags:    9.00-12.00 Uhr und 13.30-16.00 Uhr (Pause: 12.00-13.30 Uhr)
                      Themen: Geburtsbeginn, Geburtsphasen, Gebärpositionen, Rolle des Partners/der Partnerin,                             Schmerz, Becken und Beckenboden

Sonntags:    9.00-12.00 Uhr und 13.30-16.00 Uhr
                     Themen: Wochenbett, Stillen, Bedürfnisse des Neugeborenen, Umgang mit dem Neugeborenen                          (Bonding, Kinästhetik Infant Handling, Tragehilfen,…)

Kursleitung: Malin Bleher

Gebühr:

Für die Frauen ohne Zuzahlung (Krankenkassenleistung), Partnergebühr 140,-- Euro

 

Bitte mitbringen: Versichertenkarte, Decke, evtl. warme Socken, bequeme Kleidung.

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen mit 2 Partnerabenden

Dauer: 7 Abende

Termin:

Donnerstags:     19.00 - 21.00 Uhr

Der 5. und 6. Abend sind Partnerabende.

Kursleitung:  Teresa Maier-Öhrlein

Gebühr: 

Für die Frauen ohne Zuzahlung (Krankenkassenleistung), Partnergebühr 40.- Euro

Bitte mitbringen: Versichertenkarte, Decke, evtl. warme Socken, bequeme Kleidung.

 

Geburtsvorbereitung online mit 2 Partnerabenden

 

Dauer: 5 Abende

 

Termin: Dienstags 19.00 bis 21.00 Uhr

Der 4. und 5. Abend sind  Partnerabende.

 

Kursleitung:  Teresa Maier-Öhrlein

Gebühr: 

Für die Frauen ohne Zuzahlung (Krankenkassenleistung), Partnergebühr 40.- Euro

Sie benötigen für die Teilnahme am Kurs eine stabile Internetverbindung und ein internetfähiges Endgerät

Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

Bewegung und Entspannung

Bewegung, zur Ruhe kommen, Kraft tanken, entspannen, Atem wahrnehmen. Die yogaorientierten gymnastischen Übungen helfen Ihnen bei Beschwerden in der Schwangerschaft, sorgen für Entspannung und bereiten sie auf die Geburt vor. 

Weitere Infos und Anmeldung zum Kurs finden Sie hier:

Kurstermine
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Sie suchen eine Hebamme für die Wochenbettbetreuung  oder wünschen Informationen:
Hebammenzentrale Sha
Mo. und Do. 9.00-12.00 Uhr
Tel: 0151 644 17 464 oder www.hebammenzentrale-sha.de

Alle Kurse finden statt - zum Teil online ! Infos, wie die Kurse im Sept. stattfinden können erhalten Sie kurz vor Kursbeginn.

Neu bei uns:

  • Elternkurs für Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

  • Fenkid-Kurse

Das Stillcafé entfällt bis auf weiteres !

Neue Kurse für das Jahr 2021 sind ab dem 15.08.2020 online.